Ulissi e compagni al lavoro a Tenerife

LAMPRE MERIDA | 17/12/2013 | 14:33
Il Team LAMPRE-MERIDA vuole farsi trovare già pronto nei primi appuntamenti proposti dal calendario 2014, ovvero il Tour Down Under e il Tour de San Luis.
Per questo motivo, quattro atleti italiani che esordiranno a gennaio in Australia hanno raggiunto la località di Los Cristianos per sfruttare il clima mite e gli splendidi percorsi che l'isola di Tenerife può offrire ai ciclisti.
Ulissi, Wackermann, Mori e Bono (foto) si stanno allenando con intensità sull'isola spagnola, seguiti da Marco Marzano (assistente tecnico del Team LAMPRE-MERIDA) e dal massaggiatore Redaelli, seguendo un programma di lavori esteso dal 12 dicembre fino al 23 del corrente mese.
"La temperatura si aggira attorno ai 23°, i percorsi consentono di impostare allenamenti adatti alla crescita della condizione: direi che questa sessione di lavori a Tenerife può darci utilissimi riscontri in vista del debutto in Australia", ha commentato Diego Ulissi, atteso alla sua prima partecipazione in carriera nel Tour Down Under.
E' Marzano a spiegare quali tipologie di lavori i quattro corridori stanno effettuando: "Nel contesto di allenamenti generici, che hanno visto i ragazzi sostenere anche uscite lunghe sino a 6 ore, abbiamo svolto anche lavori specifici per migliorare la forza dinamica e la resistenza anaerobica.
La conformazione territoriale dell'isola consente di coprire un enorme dislivello: in un allenamento di 165 km, Ulissi e compagni hanno pedalato su 4000 di dislivello".

Team LAMPRE-MERIDA is willing to be ready for the early appointments of 2014, Tour Down Under and Tour de San Luis.
That's why four Italian athletes that will debut on January in Australia reached Los Cristianos in order to exploit the warm climate and the Amazing courses that Tenerife Island offers to cyclists.
Ulissi, Wackermann, Mori and Bono (photo) are performing intense trainings on the Spanish island, also thanks to the support by Marco Marzano (technical assistant from Team LAMPRE-MERIDA) and by masseur Redaelli, following a program that began on December the 12th and December 23rd.
"The temperature is really good, more or less 23°, and the courses are perfect for our aims - Ulissi explained - I'm sure these sessions of trainings will be very useful in order to improve our fit".

COMMENTI

Ancora...

18 dicembre 2013 17:26 lele

....pubblicate foto di prof senza casco?

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