Programmi di allenamento? Luca Guercilena sbarca sul web e...

| 05/06/2009 | 12:46
Luca Guercilena, preparatore atletico e direttore sportivo del Team QUICK STEP, propone servizi di consulenza “on line” per garantire a ogni atleta il raggiungimento della propria massima performance in relazione alle singole possibilità e aspettative.
L’esperienza maturata negli anni prima come collaboratore dello Sport Service Mapei di Castellanza, poi come responsabile del settore giovanile del team MAPEI-Quick Step e successivamente l’esperienza al fianco di alcuni tra i più importanti atleti del panorama professionistico e dilettantistico maschile e femminile, ha permesso a Luca Guercilena di completare e testare “on field” il proprio bagaglio di conoscenze, sia dal punto di vista metodologico che scientifico.
“Oltre che all’approccio scientifico – spiega Guercilena – il nostro staff è particolarmente attento all’impostazione corretta del rapporto con l’atleta. Si parte da una fase di briefing nella quale vengono definiti gli obiettivi, si verificano tutti i parametri fisiologici e solo successivamente si definisce il carico di lavoro finalizzato al raggiungimento dei risultati. Questi ultimi possono essere finalizzati alla competizione cicloturistica come a un generico miglioramento dello stato di benessere dell’appassionato non agonista.”

IL SISTEMA D’ALLENAMENTO
Il sistema di assistenza proposto contempla tre livelli di collaborazione. Il primo, definito Low Level, indicato per i principianti che desiderano iniziare un percorso d’allenamento specifico.
Il secondo, Medium Level, destinato ad atleti già evoluti che vogliono programmare e definire al meglio la propria stagione agonistica in base agli obiettivi da raggiungere.
L’ultimo, il più strutturato, è l’High Level, la proposta per un’assistenza a 360° mirata al raggiungimento della massima performance agonistica.
Per accedere al sistema di assistenza e acquistare il servizio è necessario compilare il form presente sul website in tutte le sue parti con i propri dati fisiologici e rispondere al questionario che permetterà allo staff di LGCycling di capire il grado di preparazione di ogni singolo atleta prima del contatto diretto.
All’interno del sito è operativa un’area news nella quale è possibile approfondire alcune tematiche relative alla gestione dell’atleta, alla preparazione atletica, alla tecnica e alla tattica di corsa, nonché di conoscere nel dettaglio il background della struttura LGCycling.

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