INTERVISTA. Baliani, l'inossidabile

| 29/09/2011 | 09:50
«Sto vivendo una seconda giovinezza, sono davvero Fortunato». Chi scherza sul suo nome è Fortunato Baliani, corridore umbro di Cannaiola di Trevi (Pg), portacolori della D’Angelo & Antenucci Nippo Cor­poration, che a 37 anni ha vinto il Brixia Tour impreziosendo una grande stagione e mostrandosi davvero un “inossidabile”. Agile scalatore dallo spunto veloce anche in volata, professionista dal 1998, in tredici anni di carriera è andato in controtendenza alle leggi naturali vivendo una continua crescita di forma e risultati. Dopo il successo al Tour di Kumano, con la sua vittoria in solitaria e la classifica finale, ha fatto suo il Brixia Tour, segno tangibile che “nella botte vecchia c’è il vino buono”.
Cosa rappresenta per te il Brixia?
«Ho capito subito che l’avrei vinto. È la ciliegina della mia carriera, la ricompensa per il tanto lavoro che ho fatto negli anni, sempre all’arrembaggio in ogni corsa ma con poche vittorie se messe in relazione con il mio lungo curriculum nel professionismo».
Il segreto per vincere ancora a 37 anni?
«Sono partito con una buona condizione data dalla preparazione che avevo fatto al mare, in vacanza con la famiglia a Senigallia, dove vado tutti gli anni e dalla quale ogni volta esco con una vittoria o ci vado molto vicino: tre an­ni fa vinsi il Reggio Calabria, l’anno scorso arrivai secondo alla Vuelta a  Madrid e quest’anno è arrivata la vittoria al Brixia. Mi porta fortuna allenarmi a Senigallia con Scarponi, Stortoni e gli altri corridori marchigiani...».
Per vincere, dunque, occorre andare in va­canza?
«Sì… Lì mi rilasso. Quei 15 giorni in va­canza mi fanno godere della mia fa­miglia senza le pressioni della quotidianità, unitamente al fatto che là riesco ad allenarmi molto bene: strade belle, la compagnia giusta, respiro l’aria di mare facendo comunque la vita del corridore, andando a letto presto ma sen­za aver a che fare per i tanti piccoli impegni della giornata come fare la spesa».
Vittoria annunciata?
«In allenamento avevo sensazioni mol­to buone. Sono arrivato al Brixia con l’intenzione di centrare una tappa e magari salire su un gradino del podio, invece... concludendo la prima tappa (vinta allo sprint da Frapporti proprio su Baliani, ndr) con due minuti di vantaggio sul gruppo, facendo affidamento su condizione ed esperienza era più difficile perderlo che vincerlo».
I giovani ci sono ma gli “anziani” continuano a vincere.
«Infatti. Il giovane tante volte non ha la voglia e la costanza di fare sacrifici du­rante tutto l’anno. Gente come me, in­vece, è appagata dalla propria vita in fa­miglia e non sente il bisogno di uscire sempre con gli amici:veniamo così ripagati con i risultati anche in età avanzata. È anche grazie a questo comportamento dei giovani che noi continuiamo a metterci in luce».
Un consiglio?
«Essere costanti e saper sfruttare me­glio la loro età, perché alla mia ormai non si guadagna come invece possono fare le giovani leve raggiungendo anche grandi obiettivi. Sono chiamati “sacrifici” proprio perché si devono fare nell’età tra i 20 e i 30 anni quando c’è maggior voglia di divertirsi».
L’esperienza è il tuo punto di forza?
«La D’Angelo & Antenucci Nippo Cor­­poration ha improntato la squadra su di me proprio per la mia esperienza. Ha creduto in me per crescere e per poter raggiungere degli obiettivi. Così facendo ne sta uscendo una stagione alla grande non solo per merito mio ma grazie al lavoro di tutta la squadra, alla quale ho dispensato consigli e insegnamenti».
Prezioso regalo di tutti gli “anziani”?
«No. Io, per carattere, do sempre tanti consigli e spiegazioni. Sarei stato contentissimo se da giovane avessi avuto anch’io un vecchio come me al mio fianco. Purtroppo, anche ora in gruppo siamo ancora troppo in pochi a dare consigli ai giovani perché ognuno pen­sa un po’ troppo agli interessi personali…».
La tua arma segreta?
«Mi ha cambiato la vita uno studio che ho fatto sull’alimentazione: colazione secondo le proprie abitudini perché gli zuccheri servono durante tutto l’arco della giornata, carboidrati a pranzo con la classica dieta mediterranea, a merenda meglio un panino al prosciutto che rende di più e ingrassa meno di jogurt, mela o altro e per cena un secondo ab­bondante, un contorno e zero dolci per­ché non permettono di eliminare i chili superflui. I dolci, però, si possono reinserire appena raggiunto il peso for­ma. Questa è la dieta che ho realizzato io studiando le preparazioni, gli integratori e i regimi dietetici. La seguo dal 2005 e ho visto un forte miglioramento delle mie prestazioni. Ho cresciuto così Pozzovivo, che tutt’ora seguo, ed alcuni compagni i quali riconoscono che, grazie ai miei consigli, hanno avuto successi. Sono contento che uno di lo­ro sia Luca Ascani perché gli ho dato mille consigli, gli ho corretto l’ali­men­tazione, lo stile di vita e nel giro di po­co tempo ha raggiunto ottimi risultati agonistici».
Kumano e Brixia quest’anno ma con Ca­maiore nel cuore…
«Purtroppo con l’arrivo del Protour tutte le gare hanno subìto una crisi ma quando passai professionista essere a Camaiore era un’emozione forte per il bagno di folla che si faceva durante tut­ta la corsa. Sembrava di essere ad una tappa del Giro d’Italia. Quando nel 2007 riuscii a vincerlo, realizzai il mio sogno. Quest’anno ho centrato il Tour di Kumano e il Brixia, due corse molto differenti tra loro ma molto affascinanti: Kumano è stato bello per l’impresa solitaria mentre il Brixia, contro sei squadre ProTour e un sacco di team Professional, è una perla, giunta ormai verso il termine di carriera».
Conclusione?
«Sì, ho una data indicativa… l’anno prossimo potrebbe essere l’ultimo ma potrei rimanere anche nel 2013 se mi si proponesse un altro anno per portare avanti questa squadra come uomo utile per la mia esperienza. Si dovrebbero in­castrare una serie di fattori, tra i qua­li anche quello economico, che mi diano l’opportunità di proseguire».
E quando smetterai che farai?
«Stiamo allargando il bar di mia sorella Roberta e potrei entrare in società per darle una mano. Non voglio restare nel ciclismo perché voglio avere più tempo per mia moglie Silvia e per la mia famiglia: ho una bimba, Marta, di 10 mesi e almeno questa la vorrei vedere crescere visto che di Elena, 7 anni, ho perso tut­ta l’infanzia. Quando saranno più grandi forse potrei rientrare nel GRANDE ciclismo ma per ora penso che mi limiterò soltanto a seguire, come già faccio, saltuariamente i ragazzini della Us Bo­vara, il team che mi ha iniziato al ciclismo dopo anni di pugilato e calcio sen­za successo».
Uomo di fatica anche negli hobby?
«Sì... lavorare e faticare. Durante l’in­verno mi piace molto lavorare il legno insieme a mio padre Giuseppe e co­struire mobiletti e tavolini. Sempre co­me hobby mi sono costruito da solo un appartamento e ultimamente ho finito il mio porticato di casa. Vedere realizzate queste cose, oltre a darmi una piacevole soddisfazione e permettermi di risparmiare un po’ visto che i nostri stipendi non sono come quelli dei calciatori, mi aiuta a tenermi in forma».

di Laura Guerra, da tuttoBICI di settembre
Copyright © TBW
COMMENTI
Hai dimenticato i tuoi dati, clicca qui.
Se non sei registrato clicca qui.

Una settimana di riposo forzato, la conseguente rinuncia alla Volta ao Algarve e poi finalmente Davide Ballerini ha potuto tornare in sella e riprendere ad allenarsi. A conclusione di un allenamento sulle strade svizzere, il portacolori della Deceuninck - Quick-Step...


Alla vigilia della stagione 2020, il BEAT Cycling Club si rafforza con l’arrivo di Stefano Museeuw, 22 anni. Il figlio minore di Johan Museeuw è l'undicesimo corridore della squadra. Non è un segreto che il BEAT Cycling Club intenda utilizzare...


È stata la suggestiva location del Palazzo della Regione Lombardia a fare da sfondo alla presentazione della Ktm Protek Dama, uno dei team lombardi di spicco del panorama del fuori strada. per leggere l'intero articolo e sfogliare la Gallery vai su...


Dal lunedì al sabato si allena come se la domenica potesse correre. Lavori, distanza, scarico, dietro moto. Poi, però, la domenica rimane a casa: niente numero dorsale, niente foglio firma, niente pronti via. Da venti mesi Andrea Innocenti è un...


E' iniziata alla grande la stagione agonistica 2020 del G.S. Top Girls - Fassa Bortolo. La gloriosa compagine trevigiana di patron Lucio Rigato è stata grande protagonista sulle strade spagnole della “Setmana Ciclista Valenciana - Vuelta Comunidad Valenciana Feminas”, breve...


L’Alice Bike MyGlass è un patrimonio di tutta la città di Cesenatico, ed un fiore all’occhiello del ciclismo romagnolo insieme alle altre società che praticano ciclismo giovanile nelle varie categorie. Questa è la sintesi della presentazione dell’organico 2020, già sui...


Cinquemila persone si sono ritrovate oggi a Roma per la manifestazione #RISPETTIAMOCINSTRADA, a sostegno della sicurezza stradale e della sostenibilità e contro le morti sulla strada. Associazioni di ciclisti, motociclisti, pedoni, automobilisti, familiari vittime della strada e oltre 250 associazioni...


Baby Evenepoel continua a sorprendere. Il giovane talento belga della Deceuninck Quick Step mette il sigillo sulla Volta ao Algarve vincendo anche la crono finale di Lagoa. Sui 20, 7 km del percorso, Evenepoel si è preso il lusso di...


Sprint a due nella 61sima Coppa San Bernardino di Lugo (Ra) e successo di Davide Bauce. Il portacolori della Delio Gallina Colosio Eurofeed, protagonista di un bel finale di corsa, allo sprint ha regolato Stefano Alberti del team Aries Cycling,...


Jakob Fuglsang ha vinto la 66sima Vuelta a Andalucia-Ruta del Sol che oggi si è conclusa con la cronometro individuale di 13 km a Mijas dove invece si è imposto il belga Dylan Teuns, della Bahrain McLaren, che ha preceduto...


VIDEO





DIGITAL EDITION
Prima Pagina Edizioni s.r.l. - Via Inama 7 - 20133 Milano - P.I. 11980460155