DILETTANTI | 08/02/2016 | 12:15 Buon giorno a tutti, anche questa settimana mi trovo qui in Abruzzo per il ritiro di squadra, nonostante i molti allenamenti duri e intensi, il tempo per scrivere un piccolo riassunto di quello che facciamo noi dilettanti di questo bellissimo sport, c'è sempre.
Prima di iniziare a raccontarvi la mia settimana, insieme al mio compagno di stanza Davide Orrico, stavamo riflettendo sul nostro calendario gare per questo 2016: purtroppo per noi corridori le corse sono sempre meno, nei primi 2 mesi della stagione; sono saltate moltissime gare importanti dove metterci in mostra, ad esempio il Trofeo Balestra che era la prima vera corsa internazionale della stagione. Dopo le prime due gare in programma il 14 febbraio (Gp Laguna) e il 27 febbraio (San Geo) una buona parte della squadra avrà 2 settimane di stop dalle corse per poi riprendere domenica 20 marzo a Montecassiano e alla Popolarissima.
Sicuramente non è certo uno dei periodi migliori anche per gli organizzatori, data la grande crisi economica che ha colpito il mondo del lavoro e di conseguenza anche il nostro sport. Dato che le corse saranno poche noi cercheremo di arrivare pronti e in condizione per non sbagliare le poche possibilità che abbiamo e sono sicuro che se crediamo in noi stessi riusciremo comunque a raggiungere il nostro obbiettivo di passare professionisti.
Per quanto riguarda i nostri ultimi giorni di ritiro, l’alimentazione è stata uguale a quella della settimana precedente, essendo in hotel e mangiando tutti insieme con un menù prestabilito, è difficile seguire le abitudini alimentari di quando si è a casa.
L’allenamento e gli appuntamenti settimanali sono stati ancora molti, ecco un piccolo riassunto:
lunedì 1 febbraio 140km - 4.10h - 33.0 velocità media - 1800dsl Nel pomeriggio incontro con il rappresentante di KASK che per questo 2016 ci fornirà i fantastici caschi (utilizzati anche dal team SKY nei professionisti) e gli occhiali (studiati e testati accuratamente, sia nella montatura che nella lente; novità assoluta per questo nuovo anno).
martedì 2 febbraio 130km - 4h - 32.5 velocità media - 1600 dsl
mercoledì 3 febbraio 177 km - 5.40h - 31.0 velocità media - 2800 dsl Dopo cena siamo stati ripresi e intervistati da due Tv locali dell’Abruzzo di nome Tele 6 e Rete 8, le quali settimana prossima manderanno in onda i video fatti a tutto il team e le interviste effettuate al nostro team manager Antonio Bevilacqua e ad alcuni nostri compagni di squadra. Successivamente, un giornalista ci ha fatto delle domande riguardanti la nostra squadra e la stagione ormai alle porte per un articolo che verrà pubblicato sul quotidiano Il Centro di Pescara.
giovedì 4 febbraio riposo + viaggio verso Bergamo
venerdì 5 febbraio 2.45h in agilità - 80km
sabato 6 febbraio 3.30h in agilità - 105km
domenica 7 febbraio 1h di rulli in agilità Gli ultimi giorni della settimana, da giovedì in poi, sono stati di scarico per recuperare il duro lavoro fatto in ritiro. Per cui uscite tranquille, ad altà cadenza, senza lavori specifici. Mancano pochi giorni alla prima gara, per cui nel prossimo diario settimanale racconterò dettagliatamente alimentazione e allenamenti per arrivare alla corsa nel migliore dei modi. Un saluto a tutti, continuate a seguirci.
Il ventitreenne versiliese Tommaso Dati portacolori della Biesse Carrera Premac si è aggiudicato in volata su tre compagni di fuga la velocissima undicesima edizione del Memorial Daniele Tortoli, indimenticabile direttore sportivo edizione del ciclismo. E’ stato un finale a quattro...
Finalmente è arrivata la prima vittoria di Martina Fidanza con la maglia della Visma Lease a Bike. La velocista bergamasca si è imposta nel Festival Elsy Jacobs à Luxembourg, corsa in linea di categoria 1.1 disputata sulla distanza di 121,...
Giornata da incorniciare, questa, per la XdS Astana che va a segno anche in Belgio nella 7a edizione della Lotto Famenne Ardenne Classic. Ad imporsi su un rettilineo finale molto esigente è stato il tedesco Max Kanter che ha coronato...
Sono Paolo Rosato e Luca Ferro i vincitori del Trofeo Maurigi-Memorial Sergio Maurigi per la categoria Esordienti che si è tenuta a Ronco di Gussago nel Bresciano. Rosato, giovane promessa della Asd Mazzano, si è imposto tra gli esordienti di...
Remco Evenepoel ritrova la strada del successo, Alberto Bettiol ritrova la condizione desiderata, Joao Almeida aggiunge un'altra vittoria al suo palmares. È questo il verdetto della crono di 17, 1 km che a Ginevra ha chiuso il Tour de Romandie...
Tragedia alla Gran Fondo Internazionale BGY di Bergamo. Un cicloamatore di 31 anni, Michele Negri nato a Sant'Angelo Lodigiano e residente a Cavenago d'Adda, è finito contro un muro in una curva a Berbenno, ed è morto sul colpo. L'incidente...
La Lidl Trek è la formazione vincitrice della prima tappa della Vuelta Espana Feminina. Nella cronometro a squadre di Barcellona, il team di matrice americana, già vincitore della prima tappa lo scorso anno, ha percorso gli otto chilometri in...
Il russo Ilya Savekin ha vinto la 71sima Medaglia d'Oro Frare De Nardi per dilettanti svoltasi stamane a Vittorio Veneto nel Trevigiano. Il corridore del team PC Baix Ebre ha preceduto Matteo Baseggio della Padovani Polo Cherry Bank e il...
Il trenino della FDJ Suez era appena transitato dal punto di rilevamento cronometrico intermedio della prima tappa della Vuelta quando, nell’affrontare la curva a gomito che immetteva sul tratto di ritorno verso il traguardo, Vittoria Guazzini, che in quel momento...
Francesco Baruzzi, bresciano del team Aspiratori Otelli Alchem CWC, ha vinto il Giro d'Abruzzo a tappe per la categoria juniores che oggi si è concluso a Sant'Egidio alla Vibrata con la quarta e ultima frazione vinta da Alessio Magagnotti, trentino...
1
|
1
|
TBRADIO
-
00:00
00:00
SONDAGGIO
30 ANNI DI TUTTOBICI, VOTATE LA COPERTINA PIU' BELLA
1
1
Ritratti
Oscar
Albi d'Oro
Se sei giá nostro utente esegui il login altrimenti registrati.