Il ciclismo muove le prime pedalate della stagione in particolare agli antipodi: Australia e Argentina sono Paesi nei quali a gennaio il caldo diventa padrone, al contrario dell'Europa che invece è alle prese con il gelo e il freddo invernale.

Oggi in Argentina ha preso il via la Vuelta a San Juan Internacional con temperature altissime: oggi si registrano 35 gradi e nei prossimi giorni sono previste temperature ancora più alte, con punte fino ai 40 gradi.

In gruppo però sono tutti ben attrezzati per far fronte al caldo. Come spiega Francesca Della Bianca, medico della Trek Segafredo, (nell'ultima foto insieme ad Adriano Baffi ndr) le giornate sono difficili e non ci si può far trovare impreparati: «Bisogna arrivare già pronti e ben idratati. Sia dal punto di vista dell’idratazione che dell’alimentazione e bisogna iniziare a occuparsene già giorni prima. Nelle giornate che precedono la corsa, i corridori hanno la possibilità di adattarsi a queste temperature e percepire gia da sé quanta necessità abbiano di idratarsi continuamente e soprattutto correttamente. Tutto va preparato prima, oltre che in gara quando bisogna compensare le perdite di liquidi. A gara conclusa, invece, bisogna reintegrare con carboidrati e proteine con le giuste tempistiche, è necessario ricominciare immediatamente con l’idratazione e se c’è la necessità, come in questo caso, intervenire con sali a bassa concentrazione in modo da poterli assimilare più facilmente».

Tra le altre cose fondamentali in giornate come queste bisogna prevedere l’uso di una crema solare ad alta protezione. Infatti Alexander Konychev (Team Corratec) prima della partenza ci ha fatto vedere quale crema stavano mettendo lui e i suoi compagni e non ci meravigliamo nel leggere "PROTEZIONE 70".

Anche la nostra Nazionale è ben attrezzata con borse ghiaccio pronte all’uso. E poi last but not least la questione capelli: infatti Quinn Simmons della Trek Segafredo ha optato per il codino per “sopravvivere” alle temperature argentine.