Sono giorni difficili e a volte scaricare l'adrenalina non è semplice. Niente bici, niente palestra, nessuna vita sociale... E' per questo che ognuno, dentro le mura domestiche si arrangia come può. 

Iniziamo dal Belgio dove il fuggitivo per eccellenza, Thomas De Gentd, riesce ad allestire il Tour de Quarantene. Il protagonsita non è lui, ma il figlioletto che gira attorno a casa con la minibici a rotelle. La sequenza, ripresa da una mini telecamera, è spassosissima.

Van de nood een deugd gemaakt.
Thomas DeGendt organiseert "Tour de Quarantaine" in de tuin https://t.co/6Yz27uC05t pic.twitter.com/9Nwz2Lmqgn

— sporza (@sporza) March 19, 2020

Premio versatilità a Lucinda Brand che utilizza bottiglia di birra Kwaremont, ricevuta sul podio delle Fiandre per una perfetta sessione di home training. La domanda serie è ... La bottiglia è piena? :-) Forse rotola troppo velocemente per esserlo..

Found out this podium @kwaremont is a perfect fitness weight.#StayAtHomeChallenge pic.twitter.com/B36HwQLYll

— Lucinda Brand (@lucinda_brand) March 19, 2020

Sessioni con allenamento specifico pure per il piccolo di casa Tiago Machado... a frullate siamo messi bene..

Treino específico durante a quarentena 🤗 pic.twitter.com/rNcHaCAa9w

— Tiago Machado 🇵🇹 (@Tiagomachado85) March 18, 2020

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