Juniores. Tempo di test Conconi per la For 3 Semperlux
| 10/02/2010 | 11:09 “In questi giorni stiamo effettuando i Test Conconi sugli atleti a Zingonia con il dottor Claudio Sprengher -. Ieri è stata la volta di Nicola Pesenti e Fausto Masnada, oggi tocca a Fausto Gimondi, Luca Piazzalunga e Marco Vanoncini; domani e venerdì toccherà agli altri: Simone Castelli, Emanuele Cacciamali, Alessandro Savio, Cristian Belotti”. Diego Ferrari, il direttore sportivo, fa il punto della situazione in casa del team orobico For 3 Semperlux Astro. “Questi test servono per una valutazione completa dell’atleta e ci fanno capire in che condizione è ogni singolo corridore. E questo serve poi per capire se ci sono spazi per migliorare con il lavoro di tutti i giorni, naturalmente orientato alle singole necessità. I Test Conconi saranno ripetuti ogni tre o quattro mesi in modo che i ragazzi siano tutti monitorati durante l’attività. 9 mesi all’anno non si può restare in forma, quindi bisogna saper dosare attività e allenamenti: bisogna dare all’atleta il giusto recupero e bisogna farlo lavorare correttamente e in modo adeguato. E bisogna anche tenere conto che questi ragazzi vanno tutti a scuola e che bisogna tenerne conto per i carichi di lavoro. Effettuati i test la prossima settimana, dal 13 al 17 febbraio andremo sul Lago di Garda per il ritiro e grazie ai riscontri ottenuti imposteremo la preparazione. Sino ad oggi sono soddisfatto di come stanno andando avanti le cose, non è che abbiamo lavorato moltissimo ma è da adesso che bisogna fare il grosso del lavoro per arrivare preparati all’inizio dell’attività agonistica”.
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