Il periodo natalizio è per definizione il momento dell’anno in cui si è più portati a sgarrare a tavola, merito di dosi più abbondanti, dei dolci e soprattutto del maggior tempo che si passa con le gambe sotto al tavolo. Concediamoci qualche sfizio, ma come ci suggerisce EthicSport, teniamo ben in mente 7 preziosi consigli per preparare una cena salutare.

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